Comment retrouver ou développer sa vitalité physique et psychique? L’Aïkido, une autre façon d’améliorer sa condition physique et mentale. Avec la recherche de la coordination et de la fluidité du mouvement, l’Aïkido ouvre la conscience de notre corps, de notre respiration et de nos émotions . Le contexte martial implique…
Nous voudrions parler de la vue, qui nous permet de nous positionner et nous situer quand nous arrivons dans un endroit. Notre regard enveloppe l’ensemble et plus tard, nous nous focalisons sur telle ou telle partie de cet ensemble. Quand nous arrivons dans un dojo nous avons tout de suite…
Dans notre art, on arrive à l’aïkido par hasard. En effet, le fait que l’on intègre un dojo plutôt qu’un autre est souvent le fruit du hasard et dépend principalement de l’endroit où celui-ci se trouve. Il y a aussi les horaires et les tarifs qui doivent nous convenir. Nous…
Ce geste qui en français pourrait être traduit aussi par roulade. Et ce geste pour un adulte n’est pas facile. Il lui faut aller au sol alors qu’il a passé sa vie à se redresser et à évoluer dans une position verticale. Pour un enfant, tomber fait partie de son…